牙齿矫正是一种十分常见的口腔整形，通过牙齿矫正可以改善牙齿的外观，让人们的精神面貌焕然一新，时刻都可以展现自信的笑容。在牙齿期间患者都需要佩戴牙套，因此有朋友就会担心牙套的存在会影响正常饮食，那么牙齿矫正期间可以正常饮食吗?

德伦口腔医生表示，牙齿矫正期间是可以正常饮食的，但是要注意营养均衡，避免食用以下这些食物：

1. 过硬的食物

在矫正期间，患者要避免食用过硬的食物，例如：甘蔗、排骨、牛肉干等一些较硬的食物，因为这些食物需要花费比较大的力气去咬或咀嚼,会将矫治器咬松脱,也会把矫治钢丝咬变形,影响到牙齿的移动。

2. 含糖分食物

在矫正期间，患者要避免食用糖分过高的食物，比如说糖果、饼干等零食，因为这些食物容易引起蛀牙，影响矫正的效果。即使忍不住吃了这些食物之后，也要立刻进行刷牙，保持口腔清洁。

3. 黏性的食物

在矫正期间，患者要避免食用黏性很强的食物，例如牛奶糖、麦芽糖和饼干类的食品，这些食物容易附着在牙齿上，更容易附着在牙套上，造成不易清理牙齿和矫正器，容易导致矫正器及矫正线黏接而造成移位。